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Comment méditer - Un guide pratique pour faire la paix avec son mental (Relié)

  • Le Courrier du Livre

  • Paru le : 03/06/2014
"Lorsque quelque chose vous tourmente - une personne désobligeante, une situation irritante, une douleur physique gênante - vous devez alors travailler... > Lire la suite
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"Lorsque quelque chose vous tourmente - une personne désobligeante, une situation irritante, une douleur physique gênante - vous devez alors travailler avec votre esprit, et c'est à travers la méditation que vous y parviendrez. Travailler avec notre esprit est le seul moyen de commencer à nous sentir heureux et satisfaits du monde dans lequel nous vivons".

Fiche technique

  • Date de parution : 03/06/2014
  • Editeur : Le Courrier du Livre
  • ISBN : 978-2-7029-1085-6
  • EAN : 9782702910856
  • Format : Poche
  • Présentation : Relié
  • Nb. de pages : 191 pages
  • Poids : 0.51 Kg
  • Dimensions : 15,5 cm × 22,7 cm × 2,0 cm

À propos de l'auteur

Biographie de Pema Chödrön

Pema Chödrön est l'auteur de nombreux ouvrages à succès, notamment Quand tout s'effondre, il n'y a plus de temps à perdre, Vivez sans entrave et Entrer en amitié avec soi-même. Elle est membre fondateur et maître spirituel de l'abbaye de Gampo, premier monastère bouddhiste implanté par les occidentaux en Nouvelle Ecosse. Elle est l'une des principales disciples de Dzigar Kongtrül Rinpoché et a suivi les enseignements du maître tibétain Chögyam Trungpa Rinpoché.
Pema Chödrön - Comment méditer - Un guide pratique pour faire la paix avec son mental.
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