Body Sculpt (Broché)

Name: Body Sculpt
Price: 21 EUR
Availability: Instock
Author: Jessica Mellet
ISBN: 9782369050049

avec 1 DVD

Jessica Mellet

Manokan
Paru le : 01/01/2014

Jessica Mellet enseignante des disciplines du Fitness depuis de nombreuses années, est la référence en tant que coach sportif dans l’hexagone ! Dans... > Lire la suite

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Jessica Mellet enseignante des disciplines du Fitness depuis de nombreuses années, est la référence en tant que coach sportif dans l’hexagone ! Dans cet ouvrage et son DVD , Jessica nous dévoile les secrets du fitness à la maison avec des objets du quotidien, faire du sport devient un plaisir et non plus une contrainte.

Fiche technique

Résumé
Fiche technique
Auteur

Date de parution : 01/01/2014
Editeur : Manokan
Collection : Fitness
ISBN : 978-2-36905-004-9
EAN : 9782369050049
Présentation : Broché
Nb. de pages : 140 pages
Poids : 0.52 Kg
Dimensions : 16,5 cm × 23,5 cm × 1,5 cm

À propos de l'auteur

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Auteur

Biographie de Jessica Mellet

Jessica Mellet enseignante des disciplines du Fitness depuis de nombreuses années, est la référence en tant que coach sportif dans l'hexagone ! "J'essaie à chaque fois de transmettre le goût de l'activité physique au plus grand nombre. Dans ce livre, j'ai sélectionné les exercices les plus ludiques et les plus efficaces à réaliser chez soi".