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50 exercices d'estime de soi (Broché)

  • Eyrolles

  • Paru le : 15/09/2016
Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. Vous êtes plutôt du genre... > Lire la suite
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Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. Vous êtes plutôt du genre à accueillir les compliments avec méfiance. Il vous en faut beaucoup pour être fier de vous. Vous "imposer" devant des inconnus vous demande un réel effort. Votre monde s'écroule à la moindre critique. En général vous préférez qu'on choisisse pour vous.
Vous vous sentez coupable pour un oui ou pour un non. Plutôt mourir que de demander de l'aide. Les discussions superficielles vous barbent. Un jour sur deux vous vous trouvez simplement moche. Les gens qui se font remarquer vous intimident terriblement. Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas. 2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Elle vous permettra d'améliorer votre estime de soi et votre rapport aux autres.
6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Vous ne vous appréciez pas à votre juste valeur et cela vous joue des tours. Ne perdez plus de temps et apprenez à travers ces 50 exercices à devenir pleinement vous-mêmes.

Fiche technique

  • Date de parution : 15/09/2016
  • Editeur : Eyrolles
  • ISBN : 978-2-212-56568-3
  • EAN : 9782212565683
  • Format : Grand Format
  • Présentation : Broché
  • Nb. de pages : 141 pages
  • Poids : 0.189 Kg
  • Dimensions : 16,0 cm × 19,0 cm × 0,8 cm

À propos de l'auteur

Biographie de Laurie Hawkes

Laurie Hawkes est psychologue et psychothérapeute, spécialisée en analyse transactionnelle. Elle aime particulièrement accompagner les personnes peu sûres d'elles et les aider à déployer leurs ailes. Nombre de ces exercices ont d'ailleurs été inspirés par elles.
Laurie Hawkes - 50 exercices d'estime de soi.
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