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On ramène le calme à la maison - Aider son enfant à calmer stress, agitation, anxiété et angoisse

Anne-Laure Mahé

Alice Breuil

(Contributeur)

,

Leslie Plée

(Illustrateur)

,

Flora Czternasty

(Illustrateur)

  • Eyrolles

  • Paru le : 12/04/2018
« Calme-toi ! », « Arrête de t'agiter comme ça ! », « N'aie pas peur ! », « Cesse de crier ! » ... Emplois du temps surchargés, conflits... > Lire la suite
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« Calme-toi ! », « Arrête de t'agiter comme ça ! », « N'aie pas peur ! », « Cesse de crier ! » ... Emplois du temps surchargés, conflits entre frères et soeurs, devoirs à effectuer, le quotidien familial est survolté. Apaiser les enfants agités est une nécessité, mais nous-mêmes, en tant que parents, ne sommes-nous pas responsables du stress et de l'agitation qui règnent à la maison ? Dans cet ouvrage, la sophrologue Anne-Laure Mahé donne aux parents les clés pour anticiper les crises et les angoisses.
Elle offre une foule d'outils à appliquer au quotidien, afin de désamorcer le stress de chacun et ramener le calme à la maison. Ce livre propose : - Des outils pour comprendre les émotions des uns et des autres - Des réponses aux questions de parents - Des exercices de sophrologie pour petits et grands afin de libérer les tensions - Des témoignages sur ce qui fonctionne, et pourquoi - Des pages détachables pour poursuivre les activités

Fiche technique

  • Date de parution : 12/04/2018
  • Editeur : Eyrolles
  • ISBN : 978-2-212-77038-4
  • EAN : 9782212770384
  • Format : Multi-format
  • Nb. de pages : 179 pages
  • Caractéristiques du format Multi-format
    • Pages : 179
  • Caractéristiques du format PDF
    • Protection num. : pas de protection
  • Caractéristiques du format ePub
    • Protection num. : pas de protection
Anne-Laure Mahé - On ramène le calme à la maison - Aider son enfant à calmer stress, agitation, anxiété et angoisse.
On ramène le calme à la maison. Aider...
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