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Mon enfant ne veut pas dormir ! - Peurs, pleurs, cauchemars, écrans... L'aider à trouver le sommeil

Julie Renauld Millet

Alice Breuil

(Contributeur)

,

Leslie Plée

(Illustrateur)

,

Flora Czternasty

(Illustrateur)

  • Eyrolles

  • Paru le : 06/02/2020
Faut-il laisser pleurer un bébé qui ne s'endort pas ? Que faire face aux terreurs nocturnes ? Comment gérer l'anxiété ou l'excitation d'avant coucher... > Lire la suite
11,99 €
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Faut-il laisser pleurer un bébé qui ne s'endort pas ? Que faire face aux terreurs nocturnes ? Comment gérer l'anxiété ou l'excitation d'avant coucher qui retarde toujours plus le moment d'aller au lit ? Comment réagir quand un enfant ne veut dormir que dans la chambre parentale ou lorsqu'il se réveille la nuit ? La thérapeute Julie Renauld Millet aborde toutes les problématiques du coucher et du sommeil, des peurs et des crises transitoires que traverse l'enfant.
Elle fait le point sur les besoins des dormeurs (selon l'âe et leur rythme) et donne les clés pour que le sommeil familial ne soit plus un rêve ! Dans ce livre pratique, vous trouverez : - Tout ce qu'il faut savoir sur le cycle de sommeil des tout-petits aux plus grands. - Le point de vue de parents sur ce qui fonctionne et pourquoi. - Les outils et fiches détachables pour transformer le moment anxieux du coucher en rituel apaisant (sans écran). - Des activités pour gérer les émotions, établir des routines, organiser les espaces de nuit...

Fiche technique

  • Date de parution : 06/02/2020
  • Editeur : Eyrolles
  • ISBN : 978-2-212-45486-4
  • EAN : 9782212454864
  • Format : Multi-format
  • Nb. de pages : 144 pages
  • Caractéristiques du format Multi-format
    • Pages : 144
  • Caractéristiques du format PDF
    • Protection num. : pas de protection
  • Caractéristiques du format ePub
    • Protection num. : pas de protection

À propos de l'auteur

Biographie de Julie Renauld Millet

Julie Renauld Millet est thérapeute systémique, formée à l'institut Gregory Bateson. Elle est membre de l'association Discipline Positive France et accompagne des parents sur les problématiques de parentalité, ainsi que des enseignants et des équipes pédagogiques dans les écoles. Elle a été journaliste et est désormais auteure d'un blog consacré à l'éducation : www.julie-renauld-millet-life-coach.com
Julie Renauld Millet - Mon enfant ne veut pas dormir ! - Peurs, pleurs, cauchemars, écrans... L'aider à trouver le sommeil.
Mon enfant ne veut pas dormir !. Peurs,...
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