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Les pensées qui soignent

  • BELIN EDITEUR

  • Paru le : 24/03/2017
Nous le savons tous plus ou moins : l'état de notre cerveau influe grandement sur celui de notre corps. Mais nous l'ignorons peut-être : l'état même... > Lire la suite
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Nous le savons tous plus ou moins : l'état de notre cerveau influe grandement sur celui de notre corps. Mais nous l'ignorons peut-être : l'état même de notre esprit et de nos pensées, si nous sommes heureux et détendus par exemple, modifie le fonctionnement et la structure du cerveau, dans un sens bénéfique à la santé. C'est ce que révèlent les scientifiques qui commencent à comprendre les mécanismes d'une nouvelle médecine.
Hypnose, acupuncture, remédiation cognitive, neurofeedback, EMDR, Qi-Gong, musicothérapie, entre autres, se développent dans les services de soins. Leurs applications sont multiples : guérir d'un traumatisme psychique, atténuer une douleur chronique, traiter l'anxiété, l'épilepsie, l'hyperactivité, éviter les effets secondaires des médicaments, limiter les maladies cardiaques. Il ne s'agit pas seulement de soigner, mais aussi de prévenir.
Méditer, se relaxer, penser positivement, améliorer son mode de vie, tout cela fait du bien, au cerveau et au corps, et évite de tomber malade. En prenant en considération ce lien « corps-esprit », nous pouvons tous devenir acteurs de notre bien-être et de notre santé.  Publié sous la direction de deux spécialistes reconnus, ce livre est un recueil d'articles parus dans la revue "Cerveau & Psycho".
Il a le mérite d'apporter des explications scientifiques à des pratiques qui connaissent un regain d'intérêt auprès du public et du corps médical.

Fiche technique

  • Caractéristiques du format PDF
    • Pages : 192
    • Taille : 12 780 Ko
    • Protection num. : Digital Watermarking

À propos des auteurs

Psychiatre et psychothérapeute, Christophe André est l'auteur de nombreux ouvrages dont, chez Odile Jacob, Imparfaits, libres et heureux. Pratiques de l'estime de soi (2006) et, chez L'Iconoclaste, Méditer, jour après jour (2011) et Consolations. Celles que l'on reçoit et celles que l'on donne (2022). Michel Le Van Quyen est chercheur à l'Institut du cerveau et de la moelle épinière (ICM, INSERM U1127, CNRS UMR 7225) à l'hôpital de la Pitié-Salpêtrière à Paris.
Christophe André et Michel Le Van Quyen - Les pensées qui soignent.
Les pensées qui soignent
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