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Le jeûne : mode d'emploi

Name: Le jeûne : mode d'emploi
Price: 4.99 EUR
Author: Sophie Lacoste
ISBN: 9791028506599

Sophie Lacoste, Gisbert Bolling

Éditions Leduc
Paru le : 06/01/2016

Se ressourcer, détoxifier son organisme... Faites votre première cure de jeûne sans risques !Il est loin désormais le temps où le jeûne était considéré... > Lire la suite

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Poche À partir de 6,00 €
- Leduc.s éditions - C'est malin - 15/01/2016
  
  6,00 €

Se ressourcer, détoxifier son organisme... Faites votre première cure de jeûne sans risques !Il est loin désormais le temps où le jeûne était considéré comme une pratique inutile ou dangereuse. Les récentes et nombreuses études médicales attestent de son efficacité et prouvent enfin ses bienfaits sur la santé. Une journée, trois jours, une semaine, en solo, en couple ou en groupe, chez soi ou en randonnée, trouvez le jeûne qu'il vous faut, selon votre rythme et vos envies.
Pour rester jeune et en bonne santé, pour retrouver la ligne et la conserver, le jeûne est le plus simple des remèdes naturels ! Dans ce livre :- Les bienfaits du jeûne (toutes les raisons pour vous motiver à essayer !) et de nombreux témoignages de jeûneurs- Comment ça marche ?- Comment transformer l'expérience en mode de vie « durable » : poursuivre le jeûne 1 journée par semaine, ou 1 semaine par an, devenir végétarien...
Trouvez ce qui vous convient ! VOTRE PREMIÈRE CURE DE JEÛNE EN TOUTE SIMPLICITÉ !

Fiche technique

Résumé
Fiche technique
Auteurs

Date de parution : 06/01/2016
Editeur : Éditions Leduc
Collection : C'est malin
ISBN : 979-10-285-0659-9
EAN : 9791028506599
Format : Multi-format
Nb. de pages : 192 pages

Caractéristiques du format Multi-format
- Pages : 192
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À propos des auteurs

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Auteurs

Sophie Lacoste est la rédactrice en chef du magazine Rebelle-Santé. Elle est l'autrice de plusieurs livres sur la santé au naturel, devenus des ouvrages de référence, notamment D'ici et d'ailleurs, les plantes qui guérissent, Et si vous vous soigniez vous-même ?, Mon cahier de tisanes, Mon cahier de beauté naturelle et Mon cahier de recettes aux huiles essentielles, tous parus aux éditions Mosaïque-Santé.