Je cuisine pour la semaine - Light

Connaissez-vous le «  batch cooking  »  ? La méthode révolutionnaire qui vous permet de préparer vos repas de la semaine en un rien de temps le week-end  ? Cette nouvelle collection, utile et pratique, vous accompagne avec  : 10 menus hebdomadaires 5 recettes par semaine Chaque semaine  : la liste des courses détaillée + le guide de préparation Chaque jour, le pas à pas pour finaliser vos recettes Une sélection de recettes saines, simples et savoureuses pour gagner du temps la semaine et vous régaler au quotidien  !