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Je - Connais-toi toi-même : comment fait-on ça ?

Name: Je
Price: 11.99 EUR
Author: Serge Marquis
ISBN: 9782080235008

Serge Marquis

Flammarion
Paru le : 28/04/2021

Sous les conseils ludiques et précis du médecin québécois, Serge Marquis, initiez-vous au fonctionnement de votre JE intérieur. Inspiré par le célèbre... > Lire la suite

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Sous les conseils ludiques et précis du médecin québécois, Serge Marquis, initiez-vous au fonctionnement de votre JE intérieur. Inspiré par le célèbre précepte antique de Socrate « Connais-toi toi-même », cet ouvrage contemporain fera office de guide personnalisé parsemé d'humour et de sensibilité pour entamer votre introspection. Pas à pas, apprenez à tourner vos angoisses en dérision et devenez maître de vous-même ! Entre switch on et switch off, vous vous imaginerez presque dans une bataille effrénée de jeux vidéo mais cette fois-ci vous serez le vainqueur à coup sûr.
Décidez à présent quand votre commutateur off viendra chasser votre commutateur on et cela sans aucune limite !

Fiche technique

Résumé
Fiche technique
Auteur

Date de parution : 28/04/2021
Editeur : Flammarion
Collection : Psychologie et développement p
ISBN : 978-2-08-023500-8
EAN : 9782080235008
Format : ePub
Nb. de pages : 274 pages

Caractéristiques du format ePub
- Pages : 274
- Taille : 8 407 Ko
- Protection num. : Contenu protégé
- Transferts max. : 6 copie(s) autorisée(s)
- Imprimable : Non Autorisé
- Copier coller : Non Autorisé

À propos de l'auteur

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Biographie de Serge Marquis

Serge Marquis est psychiatre, titulaire d'un doctorat en médecine (Université Laval, Québec) et d'une maîtrise en médecine du travail (London School of Hygiene and Tropical Medicine, Londres). Il est l'auteur de plusieurs best-sellerspubliés en 2011 (Pensouillard le hamster) et 2015 (On est foutu, on pense trop!), vendus à plusieurs milliers d'exemplaires ainsi que de Je (Flammarion, 2021) et On est foutu on pense toujours trop (Flammarion, 2022).
Stimulé par les questions du stress et de l'épuisement au sein de l'espace professionnel, il est également consultant dans le domaine de la santé mentale au travail pour son entreprise T. O. R. T. U. E (Organisation pour Réduire les Tensions et l'Usure dans les Entreprises).