Mon panier

En cours de chargement...

Recherche avancée

J'arrête de râler !

  • Eyrolles

  • Paru le : 07/07/2011
Une personne râle en moyenne 15 à 30 fois par jour... Si cela devient vite insupportable pour son entourage, c'est finalement tout aussi énervant... > Lire la suite
  • Plus de 400 000 e-books disponibles
  • Téléchargement immédiat
8,49 €
E-book - Multi-format
Vérifier la compatibilité avec vos supports
Une personne râle en moyenne 15 à 30 fois par jour... Si cela devient vite insupportable pour son entourage, c'est finalement tout aussi énervant pour soi-même : frustrant, agaçant, fatigant... Mais comment faire ? Christine Lewicki a fait le pari d'arrêter de râler pendant 21 jours consécutifs ! Elle vous propose de relever le défi et de tourner le dos à ces frustrations, ces énervements et cette fatigue que la râlerie engendre, pour retrouver sérénité, calme et plaisir de vivre ! Une méthode toute simple en 4 phases, mais très efficace pour transformer son quotidien : - se lancer le challenge ; - prendre conscience du challenge ; - constater les premiers bénéfices ; - consolider ses acquis... Avec une préface de Laurent Gounelle et des illustrations de Lili la Baleine.

Fiche technique

  • Date de parution : 07/07/2011
  • Editeur : Eyrolles
  • Collection : Pocket document
  • ISBN : 978-2-212-03011-2
  • EAN : 9782212030112
  • Format : Multi-format
  • Nb. de pages : 190 pages
  • Caractéristiques du format Multi-format
    • Pages : 190
  • Caractéristiques du format PDF
    • Protection num. : pas de protection
  • Caractéristiques du format ePub
    • Protection num. : pas de protection

À propos de l'auteur

Biographie de Christine Lewicki

Christine Lewicki, française basée à Los Angeles, est fondatrice et directrice de la société O Coaching Inc. Coach d'entreprise certifiée, conférencière, formatrice en développement personnel et facilitatrice de groupe MasterMind., sa clientèle se déploie aussi bien aux Etats-Unis, qu'en Asie et en Europe.
Christine Lewicki - J'arrête de râler !.
J'arrête de râler !
8,49 €
Haut de page
uculture.fr utilise des cookies pour vous offrir le meilleur service possible. En continuant votre navigation, vous en acceptez l'utilisation. En savoir plus