Biographie de Claire Lalande
Ingénieure en physique, Claire Lalande a découvert le yoga en Angleterre en 2009. Après des années de pratique, elle quitte le monde de l'entreprise en 2014 pour se consacrer à cette discipline et à son enseignement. Depuis Genève, puis Porto, où elle est désormais basée, elle anime des ateliers, des retraites, des formations et des cours privés ou en groupe dans le monde entier. Pour Claire, le yoga est joyeux, inclusif.
Elle s'ouvre à ses multiples facettes avec un esprit scientifique et curieux, puis transmet et diffuse ses découvertes lors de cours ludiques. Elle partage avec ses élèves un vinyasa fluide et créatif destiné à explorer les asanas et la méditation en mouvement. Elle prend plaisir à rendre les postures accessibles et encourage chacun à s'écouter et à développer sa propre approche de cet art. Ce que Claire aime le plus dans le yoga, c'est qu'il lui rappelle chaque jour qu'elle ne sait rien et l'encourage à rester une éternelle aventurière.