En cours de chargement...
Le nouveau succès de Joël Dicker
23,00€
La prépa physique basket - Comme un second souffle (Broché)
28,90 €
Actuellement indisponible
-
ou
-
E-book
À partir de 20,99 €
-
ePub
20,99 €
-
ePub
Résumé
Cet ouvrage apporte aux plus curieux et aux plus motivés une méthode complète, pour intégrer la préparation physique aux procédures d'entraînement en Basket avec notamment des dizaines d'applications terrain et d'exercices pour : les routines d'échauffement et de récupération ; les méthodes préventives ; le développement de la vitesse ; les tests d'endurance ; l'évaluation de la force, la planification, la prise de masse, les régimes de contraction, l'entretien de la force maximale ; le travail d'appuis et de coordination.
Fiche technique
- Date de parution : 14/05/2018
- Editeur : 4 Trainer Editions
- Collection : La prépa physique
- ISBN : 979-10-91285-36-0
- EAN : 9791091285360
- Format : Grand Format
- Présentation : Broché
- Nb. de pages : 323 pages
- Poids : 0.975 Kg
- Dimensions : 19,5 cm × 25,5 cm × 1,6 cm
À propos des auteurs
Frank Kuhn est actuellement préparateur physique de l'équipe de France de basket-ball depuis 2012. Ancien préparateur physique de la SIG Strasbourg et de la sélection de Roumanie de handball, ce spécialiste également diplômé en ostéopathie. Intervenant au pôle espoirs de la ligue Languedoc-Roussillon de tennis, Guillaume Veta mit ensuite ses compétences au service de pilotes de course automobile. Il intervient dans une dizaine de disciplines qu'elles soient collectives (football, rugby, basket-ball) ou individuelles (tennis, VTT, motocross, trail etc).
Diplômé et ancien professeur à l'INSEP, Docteur en sciences du sport, entraîneur national durant quinze ans, responsable pendant près de vingt ans de la préparation physique au Pôle France basket-ball à l'INSEP, conférencier dans plusieurs universités étrangères, Bernard Grosgeorge est co-auteur de plusieurs ouvrages et de nombreux articles sur le basket-ball et l'entraînement.
Diplômé et ancien professeur à l'INSEP, Docteur en sciences du sport, entraîneur national durant quinze ans, responsable pendant près de vingt ans de la préparation physique au Pôle France basket-ball à l'INSEP, conférencier dans plusieurs universités étrangères, Bernard Grosgeorge est co-auteur de plusieurs ouvrages et de nombreux articles sur le basket-ball et l'entraînement.
Des mêmes auteurs
La prépa physique basket - Comme un second souffle est également présent dans les rayons
La prépa physique basket. Comme un second souffle
28,90 €