Isabelle Maroger - Coffret My beautiful box - 365 cartes de petits bonheurs pour ajouter des étoiles à sa vie !.

Coffret My beautiful box - 365 cartes de petits bonheurs pour ajouter des étoiles à sa vie ! (Coffret)

Name: Coffret My beautiful box
Price: 12.9 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Isabelle Maroger
ISBN: 9782263162152

Isabelle Maroger

Solar
Paru le : 15/10/2019

1 carte par jour, à piocher, pour profiter de la magie du hasard (ou de l'intuition) et donner à cette journée sa couleur. Le mood du jour ou le petit... > Lire la suite

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1 carte par jour, à piocher, pour profiter de la magie du hasard (ou de l'intuition) et donner à cette journée sa couleur. Le mood du jour ou le petit DIY surprise à découvrir comme un petit rituel rien qu'à soi, un moment de pause dans la journée, pour faire le plein de bien-être et de good vibes !

Fiche technique

Résumé
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L'éditeur en parle

Date de parution : 15/10/2019
Editeur : Solar
ISBN : 978-2-263-16215-2
EAN : 9782263162152
Présentation : Coffret
Nb. de pages : 365 pages
Poids : 0.62 Kg
Dimensions : 23,3 cm × 18,1 cm × 5,7 cm

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L'éditeur en parle

Au programme : Des cartes positive attitude : des défis positifs, des mantras... Des cartes de healthy tips : des recettes saines et minceur, des conseils food, détox, de la phyto... Tout pour être au top de sa forme et plein de peps ! Des cartes feel good : avec le must des petits rituels de méditation, de détente, des gestes aroma, olfacto, de la respiration... Tout pour se sentir bien dans son esprit ! Des cartes cocooning, avec des DIY cosméto, des petits massages et des méthodes de bien-être corporel...
Des cartes de training doux, du yoga, du pilates, voire du sport plus intensif, à adopter comme une routine sportive.