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Mon cahier anti-stress (Broché)

Name: Mon cahier anti-stress
Price: 7.9 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Silvia André
ISBN: 9782263068850

Silvia André

Djoïna Amrani

(Illustrateur)

Solar
Paru le : 27/08/2015

Grâce à ce cahier ludique et pratique, apaisez votre corps et votre esprit ! Retrouvez rapidement la sérénité avec un programme positif, qui vous... > Lire la suite

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Grâce à ce cahier ludique et pratique, apaisez votre corps et votre esprit ! Retrouvez rapidement la sérénité avec un programme positif, qui vous coache dans tous les domaines de votre vie pour gérer le stress, se libérer des tensions, des émotions négatives et s'aérer l'esprit. Relaxez-vous !

Fiche technique

Résumé
Fiche technique
Auteur

Date de parution : 27/08/2015
Editeur : Solar
Collection : Mon cahier
ISBN : 978-2-263-06885-0
EAN : 9782263068850
Présentation : Broché
Nb. de pages : 80 pages
Poids : 0.153 Kg
Dimensions : 17,0 cm × 22,0 cm × 0,5 cm

À propos de l'auteur

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Auteur

Biographie de Silvia André

Silvia André est psychologue clinicienne spécialisée dans les troubles de l'anxiété. Elle anime des ateliers sur la gestion du stress et l'équilibre entre vie personnelle et professionnelle. Autant dire que vous êtes entre de bonnes mains !